Começamos mais uma semana e mais um mês, com o calor de Agosto sabe sempre bem coisas frescas, não é assim? Hoje vou partilhar contigo uma receita de hummus, é simples e podes levar para todo o lado. Hummus é uma receita do Médio Oriente, cremosa e muito versátil. Vou partilhar a receita clássica,
Começamos mais uma semana, e parece que já estamos no verão, não é assim? Mas a pensar nisso mesmo vou deixar-te aqui 2 receitas, refrescante, deliciosas e saciantes, que vão saber mesmo muito bem com este calor. Tanto as bowls como os smoothies podem ser feitos com os ingredientes que preferirem,
Quantas vezes já pensaste que queres variar nas tuas refeições e não sabes como fazê-lo? Parece que estamos sempre a comer o mesmo. Hoje vou apresentar-te o Bulgur! O Bulgur é um cereal integral derivado do trigo duro, é muito utilizado na cozinha do Médio Oriente, mas consegues perfeitamente adaptá
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